Blog Bien-être, Lifestyle, Sport, Alimentation.. Prenez-soin de vous!
Si vous êtes ici, c’est peut-être parce que vous ou l’un de vos proches ressentez une irritation intense face à certains bruits du quotidien. Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul(e) ! Dans cet article, nous allons explorer ensemble ce qu’est la misophonie, ses causes et comment vivre plus sereinement avec. Alors, installez-vous confortablement […]
Lorsqu’on est en couple, nos amis peuvent parfois jouer les trouble-fête sans le vouloir. Ils pensent bien faire en nous donnant des conseils, mais finissent par semer la zizanie dans notre relation. Voici six façons dont ils peuvent involontairement foutre en l’air votre histoire d’amour : Piège de comparaison L’exposition aux relations apparemment parfaites entre […]
Que ce soit en version blanche ou brune, le riz est là pour nous rassasier et nous donner l’énergie nécessaire pour affronter nos journées. Que ce soit en sushi, en riz cantonais ou en risotto, le riz est toujours prêt à nous combler… parfois un peu trop, au point où on se retrouve souvent avec […]
Vous avez sûrement vu passer cette nouvelle tendance sur les réseaux sociaux : le Gua Sha, le soin miracle pour une peau parfaite ! Dites adieu aux rides et bonjour à la jeunesse éternelle avec cette technique chinoise ancestrale qui débarque dans nos salles de bain. Fini les crèmes hors de prix, le Gua Sha […]
Qui aurait cru que pour vivre plus longtemps et être plus heureux, il suffisait d’être gentil et compatissant ? Eh oui, la science le prouve ! Dans cet article, découvrez comment la gentillesse et la compassion peuvent vous aider à mener une vie plus saine et plus joyeuse. Des études récentes et des conseils pratiques […]
Les médicaments à base de sémaglutide, tels qu’Ozempic et Wegovy, gagnent en popularité et pourraient avoir un impact significatif sur l’industrie alimentaire. Ces médicaments favorisent la perte de poids et le contrôle de la glycémie en vous aidant à vous sentir rassasié et à manger moins. Le nombre de prescriptions d’Ozempic aux États-Unis est en […]
Nouveau phénomène aux USA, des parents embauchent des « mamans concierges » pour aider leurs enfants à l’université, mais est-ce une mauvaise idée ? Les mamans concierges sont de plus en plus présentes sur les campus universitaires à travers le pays, offrant aux étudiants un soutien supplémentaire loin de chez eux. Ces services vont de la célébration […]
La banane, ce fruit exotique si commun dans nos corbeilles, est souvent sous-estimée. Pourtant, elle regorge de bienfaits insoupçonnés pour notre santé. Avec sa robe jaune éclatante et sa forme arrondie, elle est non seulement un régal pour les yeux, mais aussi une véritable mine d’or pour notre organisme. Découvrons ensemble pourquoi la banane devrait […]
Elles sont de retour, les chenilles processionnaires du pin en Provence! Ces petites créatures poilues qui peuvent transformer une belle journée en un cauchemar démangeant ! Si vous vivez dans le sud de la France, vous connaissez probablement bien ces insectes nuisibles. Mais pour ceux d’entre vous qui ne sont pas familiers avec ces petites […]
Au mois de mars, la nature se réveille peu à peu du sommeil de l’hiver. Les journées s’allongent et la lumière du soleil réchauffe progressivement le jardin. C’est le moment pour le jardinier de préparer activement la renaissance printanière. Nettoyer le jardin Avec l’arrivée des beaux jours, c’est le moment idéal pour effectuer un grand […]