Logo du site

Bouger En Provence

Catégorie : Food

Fév 23
Alimentation: Quelle est la différence entre la DLC et la DDM?

Certains aliments tels que le chocolat, les fromages, les yaourts et les biscuits peuvent être consommés en toute sécurité même après leur date de péremption. Il est important de savoir les reconnaître. Malheureusement, de nombreux yaourts sont jetés dès la date de péremption passée, tout comme les fruits et légumes abîmés qui finissent à la […]

Fév 22
Tout comprendre sur la théorie Dorito

La « théorie du Dorito » qui a fait le buzz sur TikTok souligne à quel point les plaisirs éphémères comme le goût d’une chips peuvent être addictifs car ils offrent une gratification immédiate, mais insatisfaisante. Cette théorie suggère d’utiliser des expériences insatisfaisantes pour rompre avec nos mauvaises habitudes, peut-être même notre dépendance aux réseaux sociaux. Imaginez-vous, […]

Fév 18
Boosters d’énergie naturels : les astuces naturelles pour une journée au top

Vous avez l’impression d’être une pile électrique en fin de vie avec des horaires de travail dignes d’un ministre ? Pas de panique, j’ai LA solution pour vous ! Fini les litres de café et les boissons énergisantes qui vous font rebondir comme un kangourou sous amphétamines. Découvrez les boosters d’énergie naturels pour une vitalité […]

Fév 13
Quel lait est le plus sain pour votre santé ?

Les différents types de lait alimentent de nombreux débats sur lequel serait le meilleur pour la santé, le poids et l’alimentation. La plupart des gens pensent que le lait écrémé est le meilleur choix en raison de sa faible teneur en matières grasses par rapport au lait demi-écrémé et entier. Cependant, des recherches suggèrent que […]

Fév 12
Ces types de poissons sont les plus sains à manger

Le grand classement des poissons : les stars de la mer et de nos assiettes ! On le sait tous, le poisson est le super-héros méconnu de nos repas. Mais saviez-vous que parmi cette ligue de justiciers marins, certains se démarquent encore plus que les autres ? Eh oui, selon une étude scientifique, tous les […]

Fév 05
Le sirop doré : l’édulcorant centenaire qui est soudainement tendance

Le sirop doré, ambré à la saveur riche et sucrée est un édulcorant centenaire en Grande-Bretagne, qui connaît soudainement une popularité croissante en raison de sa réputation en tant que meilleur substitut végétal au miel. Alors que de nombreuses personnes cherchent à réduire leur consommation de produits d’origine animale, le miel, étant un produit qui […]

Jan 31
5 recettes typiques du sud-est à tester en février!

Qui a dit que février devait être le mois de la privation ? Personne! ;)) Alors laissez-vous tenter par ces délices méditerranéens et oubliez tous vos soucis. Après tout, la vie est trop courte pour ne pas se régaler ! Voici cinq plats emblématiques de la cuisine du sud-est de la France, parfaits pour début […]

Jan 31
Les régimes végétariens: une solution contre la pollution atmosphérique ?

Un changement alimentaire à base de plantes réduirait donc la pollution atmosphérique? Oui, il existerait donc encore une autre raison de passer à un régime alimentaire à base de plantes. Cette fois, les chercheurs ont découvert qu’un changement de régime alimentaire entraînerait une réduction importante de la pollution de l’air ambiant, ce qui entraînerait une […]

Jan 26
Récupérez de la grippe rapidement avec ce plan de régime de 7 jours

Un régime alimentaire sain est crucial pour aider le corps après une période d’infections. Les aliments riches en nutriments tels que les fruits, les légumes, les protéines maigres et les céréales complètes fournissent des vitamines, des minéraux et des antioxydants essentiels pour la fonction immunitaire. Un régime équilibré accélère le processus de guérison, assure une […]

Jan 23
Régime aux œufs durs : pourquoi tout le monde en parle

Un régime aux œufs durs, c’est comme un régime normal, mais avec une touche d’originalité : tu manges des œufs durs à toutes les sauces ! C’est devenu viral parce que les gens se sont rendu compte que c’était la seule façon de manger des œufs sans se sentir coupable. En plus, ça donne une […]